Welkom bij de Zonnecirkel!

 
   
 
 
Nieuws

Ander nieuws (klik hier voor nog meer nieuwtjes!)
 
Sap kuur
De Zonnecirkel organiseert in de voorjaarsvakantie een 3-daagse sapkuur van 20-22 februari.
Waarom zou je zo'n sapkuur doen? Lees meer hierover...

 
 
Wist je dat we gaan uitbreiden met zwangerschapsyoga? Docente Serifa van Bemmel gaat op dinsdag of vrijdag beginnen met deze lessen zodra er voldoende animo is. Weet je iemand? geef het door!
 

 
Detox workshop
In het voorjaar maakt ons lichaam zich op om de verzameld afvalstoffen af te voeren. In de natuur zie je dan ook kruiden die dit proces ondersteunen, zoals de vroege brandnetels en paardebloemen.

In februari zal ik ook weer een detox houden. Deze 3-daagse is van 20-22 februari. De yoga is dan afgestemd op het afvoeren van afvalstoffen. Je kunt dan meedoen met het detoxprogramma, dat bestaat uit sapvasten, of alleen de yoga meedoen.
De yoga wordt dan het beste 's ochtends gedaan, maar voor degenen die dan niet kunnen, zal er ook 's avonds yoga gegeven worden.
Kosten 60 euro voor 3 dagen. Een deel van de opbrengsten komen ten goede aan de Mother Divine meditatiegroep in Limburg.

Heb je hierin interesse, laat het me weten.
 
 

  
Ayuveda en Yoga
Die horen eigenlijk bij elkaar, ze vullen elkaar uitstekend aan en met yoga kun je een eventuele onbalans uitstekend aanpakken. Wil je meer weten over ayurveda, en hoe je door middel van gerichte yoga asana's jezelf weer in balans kan brengen?
In januari zijn er 3 workshops, vata, pitta en kapha. Tijdens deze workshops krijg je uitleg over de verschillende dosha's, hoe je deze middels ayurvedische richtiljnen weer in balans kan brengen en krijg je een gerichte yogabeoefening gericht op de betreffende dosha.
Om alles meer inzichtelijk te maken, doen we vooraf een meting met het diagnoseapparaat de Vedapulse. Zo krijg je een goed beeld van hoe je ervoor stat. Aan het einde van de workshops doen we weer een meting om te zien wat er veranderd is.
Data: zaterdag, 14 (vata) , 21 (pitta) en 28 (kapha) januari.
Tijd: Van 10.30-12.30 uur
Kosten: 130 euro, inclusief meting met de vedapulse (hiervoor wordt een aparte afspraak ingepland voorafgaand aan de workshop, deze meting duurt ongeveer een half uur)
(losse workshop kan ook: dan betaal je 47 euro per workshop, inclusief 1 meting).
Als je je opgeeft en betaalt voor 1 januari voor alle 3 de workshops, dan krijg je 10 euro korting. 
 



De nieuwe waterflessen van ghongha zijn binnen. Mooi van glas dus geen gedoe meer met naar plastic. Met mooie hoes eromheen. Geschikt voor warm en koud water. Kan in de vaatwasser ook nog. 30 euro zijn ze. Kan ook per post verzonden worden.