Tuin Yoga

Wat is er fijner dan wanneer het weer het toelaat een yogales te volgen in de buitenlucht. Buiten yoga draait om het genieten van het buiten-zijn. De zon op je huid voelen, de wind door je haren laten waaien, de geuren en geluiden van de natuur. 
 
Mijn tuin is een rustige plek waar we yoga kunnen beoefenen  zonder gestoord te worden door toeschouwers.
Deze hatha yogales bestaat uit asana’s (yogahoudingen), ademtechnieken en een ontspanning. De les is geschikt voor iedereen. Ook als je niet bekend bent met yoga. Maar ook interessant genoeg voor de gevorderde.
Na de les is er thee met lekkers.

Neem je eigen mat, kussen en deken mee. Er zijn beperkt aantal matjes aanwezig.
 
Wanneer: zondagochtend 7 juli
Tijd: 10.00-11.30
Voor wie: iedereen
Waar: Groene Velden 177 
Kosten: € 10
Aanmelden: info@dezonnecirkel.nl of 0619032716
Docent: Serifa van Bemmel